Biomecánica de la carrera – Análisis y optimización del patrón

175,00 €
Impuestos excluidos

FECHAS: 23 de Febrero de 2019

HORARIO: sábado de 10.00-20.00 horas  con una parada para la comida

SEDE: Madrid

Lugar: Centro Entrenamiento Evolutio. Villaviciosa de Odón

El curso está dirigido a Fisioterapeutas y Cafyd. También estudiantes de 4º

Cantidad

OBJETIVOS

-        Saber identificar las interacciones musculares dadas en los movimientos.

-        Conocer la relación de fuerzas y su distribución en el cuerpo durante los ejercicios.

-        Manejar un sistema organizado de test para poder identificar el perfil de los clientes.

-        Manejar recursos correctivos para poder corregir las descompensaciones identificadas.

-        Conocer cómo ejecutar los gestos básicos de entrenamiento y saber cómo progresar y regresar para ajustar la práctica a los casos particulares.

-        Conocer las bases del movimiento para crear ejercicios basados en él.

-        Dotar al alumno de recursos prácticos en forma de ejercicios para poder dar solución a todo tipo de situación.

-        Adecuar y estructurar las instrucciones verbales para facilitar una mayor asimilación por parte del cliente.

-        Saber implementar un programa de entrenamiento adecuado a todo tipo de clientes.

 

 

PROGRAMA:

-        Análisis de la sentadilla

-        Anatomía funcional y biomecánica articular de la sentadilla

-        Progresiones y regresiones dentro de los ejercicios dominantes de rodilla

-        Análisis del empuje

-        Anatomía funcional y biomecánica articular del empuje

-        Progresiones y regresiones dentro de ejercicios de empuje

CURSO ORGANIZADO EN COLABORACIÓN CON PROMOVIMIENTO

PROFESOR: BELTRÁN GONZÁLEZ

-        Lcdo. CAFyD, Master Investigación e Innovación en CAFyD, EXOS, EBFA y CyMO.

-        Readaptador deportivo Club Atlético de Madrid, entrenador personal de futbolistas.

10 plazas

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